2010年07月25日
元赤鶯戦士中江!
中江です。
今 クラブチーム嘉麻市バーニングヒーローズで、頑張ってます!。
福岡レッドワーブラーズの一期生で、馬力のあるキレのいいストレートを投げる僕の一押しの投手でした。
残念ながら、家庭の事情で一年でやめてしまいましたが、北九州に帰って仕事をしながら、野球を続けています。
(*⌒▽⌒*)
頑張れよ(^-^)v
ところで、
以前のブログでダイエットの事を書きましたが・・・
無理なダイエットはやめましょう((((゜д゜;))))
一時間のウォーキング
30分のジョギング
5分×5セットのサウナ
夕食抜き。
これで 4 5キロはすぐに落ちます('-^*)ok
しかし、
その後 血糖値が下がり めまいと吐き気を起こしてしまいました(*´д`*)
もう一回いいますが、みなさん 無理なダイエットはやめましょう!
しかし、
今日は 夕食前ですが、85キロ切りましたσ(^_^;)?
では!
Posted by 森山良二 (R.Moriyama) at 23:09│Comments(1)
この記事へのコメント
森山さん、こんばんはー!
そうそう!ずっと気になっていました!!
なかなかハードな手法ですねぇ。。
夕食抜きってのが一番きつそうです。。(´∀`)
ですね♪
無理のないダイエットが一番ですね!!
でも、森山さんはダイエット必要なさそうですけど・・・・?
そうそう!ずっと気になっていました!!
なかなかハードな手法ですねぇ。。
夕食抜きってのが一番きつそうです。。(´∀`)
ですね♪
無理のないダイエットが一番ですね!!
でも、森山さんはダイエット必要なさそうですけど・・・・?
Posted by いーちゃん at 2010年07月26日 00:44